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Bem com isto tudo do covid as pessoas andam stressadas a valer e isto mesmo que não queiramos que ninguém entenda a sempre alguém que entende o que se passa a nossa volta somos humanos.
2020 tem vários motivos na minha vida para ser bom e mau ao mesmo tempo, em Março quando iniciou a pademia em Portugal quase me separei mas fomos fortes e aguentamos o barco, em Maio deixei o teletrabalho e comecei a ir diariamente para o hospital e a receber doentes covid, em Agosto viajo para o Alentejo a procura de paz de alma e espírito.
Ganhei uma gastroenterite que em Setembro descubro que a gastro iria passar daqui a 9 meses estávamos grávidos foi tudo estranho um misto de emoções que não sei explicar ouvir um coração que não é o meu é estranho mas ao mesmo tempo engraçado, durou umas semanas infelizmente não consegui ter sorte logo nas primeiras semanas.
Em Outubro decidi que finalmente iria tirar do papel o sonho de ter uma loja (marca própria), e a algures em Outubro criei a Sofia Galhanas que por sorte ou não correu melhor do que esperado em Novembro concorri para uma mudança radical a nível profissional depois de pensar muito do que passei em Setembro.
Irei mudar radicalmente, chefe, função, horário, vida basicamente. Em Janeiro mudei o nome da loja para Galhanas Store e continuei a vender os meus artigos de decoração para criança. Em Março não satisfeita abri a 2 loja online em continuidade a Galhanas Store mas em Madrid tudo isto virtualmente, em Abril comecei a ter ataques de ansiedade e a ficar por casa por não conseguir andar em lugares com muitas pessoas mesmo assim tendo medicação e tudo mais  em Maio lanço mais uma marca desta vez em parceria com a Vanessa a minha amiga de infância abrimos a cataleya uma loja de joias.
Quando pensas que a vida te ilude, machuca e mágoa pensa que vais arranjar forças que não conheces para te levantar e seguir em frente.

Se quiseres ver o meu trabalho estou no Instagram e no Facebook como @galhanas.store
Um beijinho Sofia

 Um espaço charmoso, organizado.

Sim, vocês podem criar o vosso closet, com o vosso estilo e ficara mesmo a vossa cara!

E para isso basta um pouco de criatividade e algumas dicas de organização.

Deixo algumas ideias inspiradoras de closets nada convencionais, espero poder vos inspirar.

Vocês irão ver que com algumas araras, um móvel  que vocês já tem e  prateleiras é possível sim ter o vosso tão sonhado closet!

 

 







  • Prateleiras transformam-se em sapateiras

 


Se vocês se inspiraram nas imagens e querem ideias de como organizar o vosso espaço é só continuar a seguir

Beijo grande.


 


E qual é a pessoa que não se apaixona a ver estas imagens tão bem decoradas!? Impossível ficar indiferente a estas decorações, dá vontade de remodelar a casa toda! Quando poder finalmente ter a minha casa quero a encher de imensa luz e assim com estas imagens vou-me inspirando para mais tarde focar-me na sua construção, enquanto isso vou-me deliciando com estas imagens.





Inspiração de Março

by on 10:00
  E qual é a pessoa que não se apaixona a ver estas imagens tão bem decoradas!? Impossível ficar indiferente a estas decorações, dá vontade ...

 


Com o tempo que temos passado em casa por causa do covid porque não o ocupar de forma bem útil hoje resolvi trazer-te algumas ideias de reorganização de espaços.

Vamos ver








by on 23:24
  Com o tempo que temos passado em casa por causa do covid porque não o ocupar de forma bem útil hoje resolvi trazer-te algumas ideias de re...


Quando acontece uma gravidez, o mundo de alguém se transforma e, normalmente, a vida das outras pessoas ao redor dela também. Saber que tem um pontinho de vida a ser desenvolvido dentro de ti  faz com que algo no mundo mude. Não estou a  dizer que muda para melhor ou pra pior. Aqui não cabem juízos de valores, porque cada experiência é única, cada gravidez é singular no que diz respeito à forma como cada mulher a recebe ou a percebe. 
O fato, é que nada é mais como antes. Mas e quando, do nada, tudo muda, e o curso de uma gravidez é interrompido? Viver o luto do aborto espontâneo é doloroso, mas não precisa de ser um tabu. Afinal, compartilhar e contar com uma rede de apoio pode ser fundamental para que a mulher passe por isso de maneira, se não menos dolorosa, talvez menos solitária.

Da gravidez ao aborto: uma quebra de expectativas

No caso de uma gravidez desejada, as expectativas vão às alturas, a felicidade é incomensurável e a vontade é de ir comprando tudo o que vai aparecendo e basta pesquisar no Google " de quanto tempo posso estar gravida" que a partir dai meu Deus cada vez que abres a Internet aparece promoções para tudo de bebe  e até sites para decidires o nome do bebé, enfim… É um misto de sentimentos. Quando não esperada, outra avalanche de sentimentos. Seja como for, os índices apontam: a cada dez mulheres que engravidam, cerca de duas sofrem um aborto espontâneo até a 22ª semana . O que indica que tu, que estás a ler este texto, provavelmente já sofres-te ou conheces alguém que tenha sofrido um aborto.

Mas, se ao ver o resultado positivo, o mundo não é mais o mesmo, descobrir um aborto no início da gravidez é vê-lo desabar. Então, o que era motivo de refazer os planos futuros, dá lugar à frustração, culpa, tristeza, sensação de fracasso e um vazio. Novamente, cada pessoa vai enfrentar a situação de uma forma, mas é certo que um aborto é sempre um grande impacto e a rede de apoio pode fazer toda a diferença nessa hora. 

Linha da APF  800 222 003

 

Algumas causas do aborto espontâneo

Os abortos espontâneos podem acontecer por diversas causas. Entre as mais comuns estão: malformação genética e anomalias de cromossomos, que acontecem durante o período de desenvolvimento do embrião ou feto. Pode acontecer de o embrião não chegar a se desenvolver ou ainda ter este processo interrompido. Por ser tão comum, na maioria das vezes o aborto espontâneo não é diagnosticado, a não ser em casos em que ele se repete por duas ou mais vezes. 

Vivendo o luto do aborto espontâneo: a importância da rede de apoio

Quando acontece o aborto, o luto é um processo dolorido, mas importante, para que a página vire e seja possível seguir em frente. É preciso tempo e espaço para passar por isso. Aceitar a perda e ressignificar o luto é uma experiência muito particular e cada um passa por isso de uma forma. O importante é que todo este processo seja respeitado sem julgamentos.  

 Se tu conheces alguém que passou por um aborto recentemente, tenta ser a rede de apoio que ela precisa. Deixa claro que a pessoa pode contar contigo e tem em ti uma referência de cuidado e afeto. Em tempos de tanto individualismo, este tipo de relação despretensiosa e de cuidado são importantíssimas para não cair no isolamento e conseguir superar as adversidades de forma um pouco mais leve.

Em todo caso, um aborto pode ser um risco para a mulher, tanto em aspectos físicos como psicológicos (isolamento, depressão). Por isso, além de poder contar com pessoas mais próximas, a busca por um profissional, psicólogo é importante e pode ajudá-la a passar por isso.

Não estou a dizer que com isto vais te sentir melhor ou a pessoa que estas a tentar ajudar vai ficar sem aquele sentimento de culpa, não nada disso estou simplesmente a dizer que infelizmente este processo que podes estar e ou tenhas passado acabara por ficar lá bem no fundo e que não penses que és incapaz de engravidar novamente ou que irá acontecer novamente porque nunca saberás e se não voltares a tentar ficaras sempre com aquele sentimento e se eu tivesse tentado?! 

Acredito que tudo na vida tem o seu propósito por isso levanta a cabeça e pensa que ganhaste uma estrela no céu. 

Mas que terás um novo começo para iniciar, uma nova oportunidade se estiveres disposta a isso.

Só depende de ti e do teu tempo.



Aborto

by on 10:00
Quando acontece uma gravidez, o mundo de alguém se transforma e, normalmente, a vida das outras pessoas ao redor dela também. Saber que tem ...