FUI A NUTRICIONISTA

Se eu disser, " Toda a gente " começa o ano com a frase cliché, "começa o ano vou ao Nutricionista e vou começar a emagrecer" vão dizer que estou a exagerar e que não é bem a verdade, e de facto não é por exemplo, eu comecei o ano com a ideia de todos os anos, é mais um ano, mas este ano vou ao nutricionista, só para saber se estou no equilíbrio que eu acho que preciso de estar.

Sim, porque muita gente e agora temos que concordar que é toda a gente vai ao nutricionista com a ideia que eles só servem para falarmos para fazer dieta e não é bem assim, eu mantenho-me no equilíbrio que para mim é o ideal, porque gosto do que vejo em mim, essa foi a primeira pergunta que me foi colocada quando entrei no gabinete da Nutricionista ontem.
Primeiro, quis saber os meus ideais, o que eu pretendia e o porquê de ir a consulta.
Numa breve conversa dei-lhe a entender o que de facto pretendo, que nem é engordar nem emagrecer, mas sim manter como estou e melhorar algumas coisas que no meu ver não estão muito correctos e claro ela concordou comigo, não elaboramos um plano de alimentação muito rigoroso pois, não era o pretendido e no meio da minha "loucura" alimentar até que me alimento minimamente bem para o que pretendo e para o trabalho que faço.
Por isso a ideia que vós dou de um médico nutricionista é não o procurem só para as dietas, mas sim para quando vocês acham que algo convosco não esta bem, não estão a comer como deviam, não estão a beber agua como deviam, não estão colocar na vossa alimentação coisas que fazem falta por exemplo coisas que as vezes parece "parvo" mas é importante para nós.