COMO TE ORGANIZARES EM 2021

 

Organizares as tuas metas é essencial para iniciar um novo ano mais produtivo e focado. 

Para 2021, e desde de já eu começo a organizar-me. Confesso que o final/início do ano é uma das minhas épocas favoritas, pois amo a expectativa de realizar meus objetivos do próximo ano e de planejar cada etapa!

A seguir, podes ver 5 dicas para iniciares a  tua organização e teres um ótimo 2021(ou dentro do possível já era bom se fosse melhor do que o que passou).

1. LISTA DA MUDANÇA

Faz uma listinha com todas as coisas que tu queres mudar no ano que vem. Nós sempre temos pontos a melhorar, e é importante que a partir de agora, tu já sabes exatamente quais são as principais coisas que  precisas mudar.

Alguns hábitos como perder muitas horas no telemóvel, beber pouca água e alimentar-me mal são exemplos de coisas que terei que parar de fazer no próximo ano.

2. COMO SEREI EM 2021: a MINHA VISÃO

Agora é hora de escreveres como serás no próximo ano. Escreve frases positivas, e realmente acredita naquilo que estás a dizer. Qual a tua visão para o ano que vem? Escreve de preferência no presente, como se já fosses dessa maneira. Assim, absorves melhor e acostumas-te com isso.

Alguns exemplos: sou uma pessoa muito produtiva; faço muitos exercícios físicos; tenho amigos incríveis; tenho um ótimo trabalho.

3. ESTABELE-se as tUAS METAS

O próximo passo é escrever exatamente o que vais fazer. Para te tornares quem tu queres, o que tu precisas fazer? Se bem objetiva e direta.

Por exemplo: estabelecer uma rotina diária; ir no ginásio 3x/semana; consultar uma nutricionista; comprar uma impressora…

Um ponto importante é fazer uma lista com todas as tuas metas, e depois, estabelecer 3 metas principais, que serão as tuas prioridades. Elas virão acima de todas as outras e serão os teus focos para o próximo ano.

4. PLANEJA os tEUS SONHOS

Para realizar um sonho, é muito importante  saberes exatamente como deves prosseguir. Qual o prazo para realizá-lo? Quais são as etapas? O que tu deves fazer? E a pensar nisso, eu preparei o "Os Meus Planos", que está logo em baixo. Podes imprimir quantas cópias quiseres e planejar todas as tuas metas :)

5. ESCOLHe as tUAS FERRAMENTAS

Vais usar um planner, uma agenda ou apps no telemóvel para te organizares? Que tal uma combinação de todos? É importante te organizares com relação a isso para já ter tudo em mãos assim que o ano iniciar, e desde agora tu já podes ir preenchendo as tuas ferramentas!